TIPS: LIFTACTIV SÉRUM 10 OLHOS e CÍLIOS!

 

Girls,

No ano passado, quando estive em São Paulo para o lançamento de um produto da L’Oreal, “conheci” um outro produtinho INCRÍVEL e que me deixou extremamente curiosa para testar, o VICHY LIFTACTIV SÉRUM 10 OLHOS e CÍLIOS. Desde então, fiquei super ansiosa por seu lançamento. Eis que, na semana passada, ele chegou em minha casa – Tks L’Oreal!

Olha, essa diquinha vale ouro, pois o produto promete eliminar as ruguinhas, iluminar o olhar e mais ainda, fortalecer os cílios!!! Para mim isso foi demais, pois meus cílios são muito ralinhos. Sonho ter aquele olhar poderoso sem as mil camadas de rímel. Rs. Acho que agora será possível!!! Comecei a usar assim que ele chegou e estou acompanhando atentamente a progressão do tratamento. Logo logo voltarei para contar sobre os resultados.

Bom, para quem não conhece o VICHY LIFTACTIV SÉRUM 10 OLHOS e CÍLIOS, segue abaixo uma descrição mais detalhada.

RHAMNOSE: Após 10 anos de investigação, a Vichy descobre o poder de DERME SOURCE, compartimento da pele capaz de comandar a regeneração da pele. Após a análise de mais de 50 moléculas antienvelhecimento, a Vichy selecionou a Rhamnose, um ativo de origem vegetal altamente concentrado para ajudar a estimular os marcadores da atividade da Derme Source. Um avanço importante contra o envelhecimento cutâneo, concentrado no Sérum 10 Olhos e Pestanas.
ILUMINADORES: micro-nácares com delicados reflexos perlados, para iluminar o olhar instantaneamente e com uma ótima tolerância.
CERAMIDAS: os constituintes naturais das pestanas jovens. Vichy seleccionou-as pelas suas propriedades reparadoras e apaziguantes, para ajudar a fortalecer as pestanas.

 

Super a proposta do produtos, não é girls?!

Bjs bjs bjssss.

PICOLÉ DO BEM!

 

Estamos no auge do verão, calor bombando e aquela vontade de nos refrescar incessante!! Para matar essa vontade, precisamos comprometer nossa dieta. Não!!!! Existem alternativas saudáveis, refrescantes e light além da água geladinha. Que tal um picolé??? Parece loucura, mas não é. Hoje venho compartilhar com vocês umas receitinhas de picolé detox. Além de satisfazer a vontade de comer doce, faremos ainda um bem enorme ao nosso organismo, proporcionando uma faxina e “jogando fora” tudo o que tiver de ruim.

“O picolé detox é uma mistura de antioxidantes e verduras que proporcionam uma atividade desintoxicante e antiinflamatória ao organismo”, explica a nutricionista Mila Moraes, da clínica Goa Health Club, do Rio de Janeiro.

Vamos aprender então essas receitinhas do bem??

Referência: Revista Marie Claire.

Picolé Detox – com efeito desintoxicante
Ingredientes
2 rodelas de 2cm de abacaxi
2 folhas de couve manteiga
6 folhinhas de hortelã
500ml de água de coco
Adoçante stévia a gosto
Modo de preparo
Bata no liquidificador a couve, o abacaxi e a hortelã com água de coco gelada. Não coe para não perder as fibras do suco. Adoce a gosto. Coloque em forminhas de picolé e leve ao congelador.

Picolé vermelho – tem função antioxidante
Ingredientes
2 xícara de frutas vermelhas (cerejas, morangos, amoras e mirtilo)
200ml de suco de romã ou suco de cranberry
200ml de água gelada
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador e coloque nas forminhas de picolé.

Picolé de Banana com Cacau – ajuda a acelerar o metabolismo
Ingredientes:
2 bananas maduras (pode ser prata ou nanica)
1 colher de sopa de cacau em pó
1 colher de sopa de semente de chia
1 sachê de adoçante (eu não coloquei)

Modo de Preparo:
Bata as bananas no liquidificador na forma "pulsar" com cacau e a chia. Vá batendo as poucos, para que forme o creme. Após, coloque nas formas e deixe congelar por 3h.

Dica:
Como ele é muito cremoso, a sugestão da nutricionista é fazer o sorvete em forminhas de gelo ou de silicone, para facilitar na hora de desenformar.

Como eu gosto do saborzinho do Gengibre, acho válido acrescentar umas raspinhas nas receitas. Para quem não sabe, a planta assume múltiplos benefícios terapêuticos: tem ação bactericida, é desintoxicante e ainda melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório. O gengibre também é um reconhecido alimento termogênico, capaz de acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura corporal.

Quem fizer, venha aqui me contar o que achou!! =)

Bjs bjs bjssss e bom refresco.

COM AS PERNAS DE FORA!

 

Rio 40º e você mal tem tempo de curtir uma praia e colocar o bronze em dia. Justamente nessa época, surgem várias festinhas e compromissos onde devemos caprichar na produção. Mas como proceder com as pernas branquelas (Oi?) na hora de colocar uma saia ou vestido? Não dá … com o calor que estamos enfrentando aqui no Rio principalmente, tirar a calça do armário vira quase uma missão impossível! Se você não é rata de praia como eu, tem que apostar nos truques e se virar nos 30!

Para isso venho trazer uma super dica. Durante o Fashion Rio, ganhei muitos mimos e kits com produtos de beleza. Gosto sempre de testar todos!!! Em um desses testes, fiz a descoberta do ano!!! Rá!!!! Minhas pernas branquelas não precisarão mais passar vergonha durante os dias de “saara” carioca! O salvador da pátria chama-se maquiagem para pernas Sixties Rio MAKE B da marca O Boticário.

Quando ganhei esse produtinho, admito que não ter levado muita fé. Já havia testado outros e nada me comovia. Inclusive tenho em casa o Mister Radiant Body da Givenchy que parecia ser uma maravilha, mas para meu caso nem cosquinha fez. Olha ele aqui embaixo.

Bom, bastou uma borrifada do Make B para meu coração disparar mais forte!! LIBERDADE PARA MINHAS PERNASSSSSSSSS!!!! Hahahahaha.

Impressionante o efeito que ele dá. Não pensem que vocês terão as pernas bronzeadas da Sabrina Sato em uma borrifada, porque isso o produto não fará, mas sutilmente ele deixará o tom da pele mais uniforme e com um leve brilho, que fica mais perceptível quando bate a luz [ aka flash ]. Na verdade existem dois tons – o light bronze e o dark bronze. Estou usando o light, mas pode ser que o bronze confira um resultado mais marcante para quem busca isso.

De verdade, fiquei tão satisfeita que corri para compartilhar essa diquinha com vocês. E o melhor de tudo é o preço: R$57,99. Mara né?! E vale também como dica para presente de final de ano! Aqui você consegue adquirí-lo!

Bjs bjs bjssss.

CICAPLAST BAUME B5

Girls,

Hoje venho trazer uma super diquinha beauté para vocês!!! Há cerca de um mês resolvi fazer um tratamento com CO2 Fracionado para melhorar a textura da minha pele e minimizar as cicatrizes de acne que a adolescência me deixou de presente – grego, digamos de passagem - mas isso contarei com mais detalhes em um outro post. No início da semana finalmente me submeti ao procedimento e minha pele ficou MUITO irritada, reação natural pós laser. Juro gente, cheguei em casa sentindo muito incômodo e até a hora do banho foi difícil. A água batia na pele e ardia demais.
Bom, para minimizar o incômodo, usei o produto CICAPLAST BAUME B5 do laboratório La Roche Posay e posso dizer?! AMEEEEEEEEI!!!! Melhorou muito aquele efeito de pele repuxada e a ardência.

Cicaplast Baume B5 é um tratamento cosmético calmante, que proporciona alívio imediato, reduz o desconforto e acelera a reparação e melhora a qualidade da barreira da pele.
O poder de sua fórmula, enriquecida com água termal e manteiga de Karité, está na combinação do Madecassoside, acelerador de reparação epidérmica; com a ação antibacteriana do zinco e a força calmante do Pantenol 5% – vitamina B5 (conhecido por sua ação anti-inflamatória e analgésica). Essa combinação ajuda a acalmar desconfortos do dia a dia, como queimaduras solares (alívio da sensação de queimadura solar), ressecamento dos lábios e das áreas de dobra, descamação, pós-herpes, além de auxiliar no processo de recuperaçao de peles pós-tatuadas, pós-laser e pós-peeling. Pode ser utilizado na pele do corpo, rosto e lábios, em adultos, crianças e bebês.”

Fiquei extremamente satisfeita com a eficiência do produto e não poderia deixar de compartilhar essa descoberta com vocês!!Testado e  APROVADO!!!!
Bjs bjs bjssss.

ROSE DE MER

 

Atenção meninas!!! Vamos começar a semana com uma diquinha beauté mara?!?!? Então, para vocês que tem horror ao “efeito cobra” que os peelings causam, podem parar de se preocupar now! Acredite se quiser: existe um peeling 100% natural e está super liberado inclusive para as gravidinhas, pois ele não entra em contato com a corrente sanguínea. No inverno, nossa pele costuma sofrer com o ressecamento e, por pegarmos menos sol, essa é a melhor época para tratarmos das manchas de acne, melasma e ruguinhas leves, enfim, renovar a cutis e dar um tapa no visual. Rs.

Esse peeling milagroso do qual falo chama-se Rose de Mer (curti o nome) e é um tratamento feito com ativos da flor encontrada no fundo do mar morto. Ele tem o poder de renovar a derme graças à sua ação power esfoliante. Nada mais é do que um pó composto por oligoelementos, clorofila e minerais da flor que, em contato com uma loção aquosa, vira uma máscara esfoliante. A descamação por aqui acontece entre o terceiro e o quinto dia, mas sem provocar tanta agressão como os peelings mais conhecidos, como o de ácido retinóico. Em geral, o valor para cada sessão são R$350,00.

Procure sua dermatologista e verifique se ela disponibiliza esse tratamento power!

Bjs bjs bjsssss.

CRIOSLIM

 

Girls,

Tenho uma SUPER dica para quem quer chegar no verão sem as indesejadas gordurinhas localizadas. Calma que não falarei sobre dietas malucas ou uma maratona power de exercícios (que é bom, pois faz bem não somente ao corpo, mas a saúde). Na verdade a dica de hoje é um tratamento incrível que será lançado amanhã (27/8), das 17:30 as 21:30h na clínica parceira do IM, a Onodera. O CRIOSLIM é um tratamento de redução de medidas com APENAS UMA ÚNICA SESSÃO de 60 minutos. Máximo né?! Estou louca para fazer também!!! Quem realizou este procedimento foi só elogios!

Corra e agende logo seu horário!!!!!

ONODERA:

Av Roberto Silveira, 464 – Niterói

Telefone: (21) 3619-8585

Bjs bjs bjsssss.

DIÁRIO DE BELEZA – POWER SHAPE NA ONODERA!

 

Hey hey heeeeyyyy,

Estou tão feliz com um novo tratamento que inciei há duas semanas, que vim correndo contar tudinho para vocês! Bom, mas vamos “começar pelo começo”, né?! Hahahahha.

Há cerca de um mês estive na clínica Onodera, da Av. Roberto Silveira para conhecer o espaço e seus tratamentos. De cara um me chamou atenção: ONOBODY realizado na máquina POWER SHAPE! Fiquei mega curiosa para saber se ele era power mesmo e logo tratei de marcar minha primeira sessão. Após minha agenda enrolada permitir, fui até a clínica fazer o “test drive” e posso falar?!? Ameeeeeeeeeeeeei!!!! Não sei explicar bem essa paixão fulminante (estou tão intensa hoje, né?! Hahaha), mas posso garantir que me deixou bastante satisfeita. Minhas celulites AINDA continuam no mesmo lugar, parece que o resultado torna-se visível a partir da terceira sessão, mas a textura da pele já melhorou bastante.

Deixa explicar um pouquinho no que consiste o tratamento!

O Power Shape é um equipamento que associa três tecnologias: sistema de sucção, laser e radiofrequência.

Ativa a circulação sanguínea, estimula a produção de colágeno e fibras elásticas, dando efeito tensor na pele e diminui as células de gordura promovendo a redução de medidas.

A radiofreqüência combinada com laser de baixa energia aquece o tecido numa profundidade de 5 a 10 mm com o objeto de aumentar o metabolismo da gordura e estimular o colágeno, melhorando assim a aparência da pele e contorno corporal. O sistema de sucção associado a drenagem por roletes tornam a pele lisa para maior penetração da energia do laser e aumento da circulação sanguínea. Isso reduz o volume da célula de gordura na hipoderme (camada de gordura) e faz a pele mais uniforme.

Qual a indicação?

Celulite
Flacidez cutânea
Gordura localizada

O Power shape dói?

Não! Provoca uma sensação de sucção e calor superficial. O aparelho é aplicado por uma profissional capacitada e utiliza-se óleo para deslizar o equipamento.

Quanto tempo dura uma sessão?
20 minutos por região.

Então girls, a princípio farei 8 sessões, mas podem chegar a 10! Logo logo voltarei para contar a evolução do tratamento.

Praia sem canga … HERE I GO!!! Hahahaha.

Agende seu horário também!!!

ONODERA

Av. Roberto Silveira, 464, Icaraí, Niterói – RJ |

Telefone: 3619-8585

Bjs bjs bjsssss.

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CACHOS PERFEITOS!

Hey girls!! Acabei de incluir um novo ítem em minha wishlist e aposto que muitas de vocês incluirão também! Quem tem dificuldade na hora de fazer o babyliss (Oi?!), pode comemorar – acabou de chegar ao mercado o MiraCurl, da marca super conceituada, BabyLiss Pro que promete revolucionar o momento de criar ondulações incríveis já que é um modelador impressionante e super prático! Cachos prontinhos rapidamente sem menor esforço. Que tal?? Basta selecionar a temperatura, o tipo do cacho (mais marcado ou só ondas) e o tempo que ficará em cada mecha. Mágica?! Quase isso!! Rsrs.


Separei um vídeo para vocês conferirem como ele funciona.

Hahahah … que agonia esse treco puxando o cabelo. Parece que ficará enroscado lá!!

Como todo lançamento, o precinho é beeem salgado. Na Amazon está a venda por $228,99. Quem vai encarar?!

Bjs bjs bjsssss.

DAY OF BEAUTIFUL …

 

Heeey girls,

Volta e meia recebo mensagens de meninas curiosas querendo saber onde cuido do meu cabelo. Claro que o pedido de vocês é uma ordem, portanto cá estou, pronta para contar tim-tim por tim-tim onde e com quem trato meus fios. Na semana passada estive no salão para aparar as pontas duplas e retocar a ombré hair.

Quem me conhece sabe que sou extremamente chata com o cabelo. Ou melhor, chata para selecionar quem mexerá nele, pois eu mesma sou um tantinho desleixada com a manutenção. O combo shampoo + condicionador são meus maiores parceiros no dia a dia. Apesar que devo confessar que, após o blog, comecei a ficar mais cuidadosa, pois recebo tantos produtinhos baphos e daí acabo me rendendo aos tratamentos. Mas enfim, voltando ao assunto, sou muito criteriosa com a escolha do local e do profissional que me atenderá.

Há anos tive uma experiência incrível e me tornei fiel ao hairstylist Márcio Portela, top das tesouras e mechas. AAAAAMO fazer a ombré hair com ele, pois fica muito nartural. Não dá para perceber onde começa a descoloração. Nada mais desagradável do que aquela linha reta dividindo o loiro do moreno, né?! Podem ficar tranquilas, pois com o Portela isso não acontecerá. Ele tem mãos mágicas meninas!!! Rsrs.

Já fui atrás do Portela em alguns salões aqui em Niterói e no Rio de Janeiro, mas há algum tempo ele fixou endereço no Squasso Centro de Beleza e SPA, um ambiente ideal para cuidar da estética e beleza. Uma casa ampla e aconchegante de 3 andares projetada com o que há de mais moderno em equipamentos e serviços, abriga o delicioso espaço. AMO!

Aqui, a sala exclusiva do Portela.

Enfim, deu para conhecer um pouquinho do local que frequento para cuidar dos meus fios e do top profissional a quem confio. Papo vai, papo vem, chegou a hora de mostrar o resultado final, o antes e depois.

E aí meninas, o que acharam??

Rua Tavares de Macedo, 251 - Icaraí - Niterói
TeleFax: (21) 2610-1000 / 2610-9130 / 2610-6531

Bjs bjs  bjsssss.

TARDE BEAUTÉ - LA ROCHE POSAY

 

Girls,

Na semana passada fiz um bate e volta em São Paulo especialmente para acompanhar de pertinho o lançamento da fan page da marca La Roche Posay, no SPA Kennzur. Sabe aquela tarde perfeita??? Então, assim foi o petit comité com um menu “detox” repleto de comidinhas saudáveis e deliciosas, massagem facial com os top produtos La Roche Posay e palestras com dermatologistas incríveis.

Tudo começou uma semana antes com o contato da super querida, Cami Vasconcellos, da Approach Comunicação enviando o convite e buscando saber qual o meu tipo de pele. Ahhhh … a curiosidade bateu NA HORA e logo imaginei que a La Roche Posay estava preparando algo muito especial para nós, blogueiras. Foi um siricutico danado até descobrir o que eles estavam bolando. Hahahahah.

Ficaram curiosas também?? Então vem comigo!!!

Chegando ao SPA Kennzur, reforcei o que já imaginava … o espaço é MARAVILHOSO e super vale a visita!!!

Em salinhas como esta, com direito a cromaterapia, todas as blogueiras convidadas fizeram uma massagem facial deliciosa com técnicas utilizadas na cidade francesa de La Roche Posay. Tipo, fui na lua e voltei!

Como tenho pele oleosa, os produtos utilizados em minha pele foram: o novo EFFACLAR GEL DE LIMPEZA CONCENTRADO, ÁGUA TERMAL, DERMA AHA, um complexo de ativos que possui  uma tripla ação esfoliante (Ácido Glicólico, APF e Ácido Anísico) e ANTHELIOS AC FPS30 TOQUE SECO. Saí da sala com a pele parecendo uma seda! Amei o resultado!!!!

Após a massagem, participei de um bate papo super descontraído com as dermatologistas Daniela Pimentel, Juliana Neiva e Mônica Aribi. Os assuntos giraram em torno dos tipos de pele e seus devidos cuidados. Foi uma troca de informações e conhecimentos muito bacana. Elas revelaram curiosidades que vale a pena colocar em prática no dia a dia.

- Dormir de barriga para cima é benéfico para a pele??? Sim!!!! Ao dormir de lado, a pele sofre atrito com o travesseiro e isso contribui para o envelhecimento cutâneo.

- A pele se renova a cada 28 dias. Nesse período, as células matrizes da epiderme geram novas células que chegam à superfície. Perfeito também para renovar o tratamento e realizar uma limpeza mais profunda.

Quem vai dormir de barriga para cima a partir de hoje??? EEEEUUUU!!!! Hahaha.

No sentido horário começando pela foto maior: Dra. Mônica Aribi, Dra. Juliana Neiva e Dra. Daniela Pimentel.

A diretora da marca no Brasil, Sophie Robert Velut, apresentando a proposta da fan page. Isso é só o começo, viu gente?! Muita coisa boa virá por aí!!!!

Fechando as atividades beauté, curti um momento fofoquinhas com as meninas que estavam presentes no evento. Fotos, fotos, fotos!!! Gostamos pouco, né?! ;)

Lari Duarte (Blog da Lari) e Carla Paredes (F-Utilidades)

    Cami Vasconcellos da Approach Comunicação e Bruna Capucci da L’Oreal

Bloggers, Approach, L’Oreal e as meninas que ganharam o sorteio na fan page para participar conosco dessa tarde beauté.

Meninas, fiquem de olho nas top dicas na página oficial La Roche Posay Brasil, no facebook. Clique AQUI.

Gostaria de agradecer o carinho com que fui recebida e a oportunidade de participar de um momento tão agradável como este!!!! MUITO OBRIGADA!!!

♥♥♥♥♥

Bjs bjs bjssss.

ACNE – VERDADES E MITOS!

“Ahhhh … hoje dia de balada top e apareceu uma espinha bem na ponta do meu nariz!!!! Que sacooooooo!!! Não quero mais sair!!!”. Hahahah … quem nunca passou por isso???

Elas incomodam e incomodam MUITO. {♪♫Uma espinha incomoda muita gente, duas espinhas incomodam, incomodam, incomodam muito mais♫♫}.Posso falar com bastante propriedade, pois tenho uma pele muito problemática. Mesmo passando dos 30 (balzaca?), volta e meia essas “maRditas” me fazem uma visita. Já passei por vários tratamentos e somente um, mais abrasivo, deu um resultado mais efetivo – o temido Roacutan. Após essa etapa (repetida mais de uma vez), continuei com tratamentos, menos agressivos. Enfim, hoje não vim para falar sobre o meu histórico com o problema, mas sim para desmitificar tudo o que rola a respeito desta vilã.

O QUE É ACNE?

A acne é uma doença de pele que causa a formação de espinhas, cravos e lesões vermelhas inflamadas (pápulas, pústulas e cistos). Essas formações são normalmente chamadas de "espinhas". Elas ocorrem quando orifícios minúsculos na superfície da pele, chamados de poros, ficam obstruídos.
 
MAS AFINAL, O QUE É MITO E VERDADE??


COMER CHOCOLATE DÁ ESPINHAS??
 
MITO: O que acontece, segundo Adilson Costa, dermatologista da PUC-Campinas é que alguns alimentos ricos em leite – sobretudo o desnatado – podem intensificar o quadro clínico de acne, assim como uma dieta com altos índices glicêmicos. Nesse sentido, os achocolatados a base de muito leite podem ser um problema para a pele danificada. Uma associação entre a ingestão de chocolate e um período de estresse, fator que comprovadamente acentua as espinhas – acaba causando uma confusão, já que o que contribui para a acne é o estresse, não o chocolate.


SOMENTE ADOLESCENTES TEM ACNE?

MITO: Adultos também podem ter acne, seja em função de um quadro iniciado na adolescência, seja por uma questão endocrinológica, seja por uso de medicamentos (corticóides, imunossupressores, lítio, vitaminas B1, B6 ou B12, por exemplo).


LAVAR O ROSTO PREVINE A ACNE??
 
MITO: Ao contrário! O exagero em lavar a pele pode alterar seu equilíbrio hídrico, deixando-a ressecada. Isso pode piorar o quadro de acne mesmo para quem tem a pele extremamente oleosa. O ideal é higienizar a face com sabonetes de níveis adequados de detergência de duas a três vezes ao dia.


MAQUIAGEM PIORA A ACNE??
 
MITO: Isso acontece apenas se a pele for muito oleosa e a maquiagem utilizada for pesada e também oleosa. Para este tipo de pele, os produtos oil free e não comedogênicos – ou seja, que não favorecem ou obstruem os poros, são as melhores opções.


ESTRESSE CONTRIBUI PARA ACNE??
 
VERDADE: O estresse, além de liberar radicais livres e reduzir a imunidade da pele, piora, sim, a acne cutânea.

Então, mitos desmitificados, hora de contar o que ando utilizando para controlar minha pele: BLEMISH + AGE DEFENSE.


O Blemish é um sérum oil-free e traz uma nova abordagem para o cuidado da pele oleosa e da acne. Sua fórmula é composta pela combinação exclusiva de 5 ácidos, que auxiliam no controle da produção de oleosidade, combate à acne e redução de linhas finas e rugas.

Comecei a usá-lo tem uma semana e já percebo a pele mais fininha. Assim que os resultados realmente aparecerem, volto para contar a vocês o que achei sobre o produto.

Bjs bjs bjssss.

UPSPORTS STUDIO

Girls,

Onde venho trazer um super dica para quem quer estar de bem com o corpo e a mente: UPSPORTS STUDIO.

Quem me conhece sabe que sou um tantinho preguiçosa para academia. Já fiz muita musculação, mas hoje em dia não tenho a mesma disposição, tanto que adotei há quase um ano a técnica Muay Thai, pois não sinto que caio na rotina e as aulas são super animadas. Agora uma nova descoberta surgiu em minha vida … treinamento funcional!

Há cerca de um mês atrás, o Rossy Borges, um dos sócios da UPSPORTS STUDIO, me convidou para conhecer o espaço e o tão falado treinamento funcional. Convite feito, convite aceito!!!! Gente, minha experiência foi INCRÍVEL!!!! Ameeei de verdade!!!! Achei que seria mole, mas ao final do treino, já sentia meu corpo respondendo aos exercícios. Dois dias depois, nem se fale … a blogueira que vos fala mal andava. Hahahaha. Confesso que adoro essa dorzinha, pois é um sinal de que estou no caminho certo.

Para quem ainda não conhece, a UPSPORTS STUDIO chegou em Niterói para atender quem busca saúde, qualidade de vida e um bom condicionamento físico. Os programas de treinamento da Upsports Studio são personalizados para atender as diferentes necessidades de cada cliente. Professores graduados nas melhores universidades irão elaborar treinamentos combinando exercícios de força, cardiovasculares, treinamentos funcionais com o Power Plate e no solo.

Enquanto estive por lá, filmaram toda minha experiência. Vamos conferir?!?!

Fotos e vídeo: Gustavo Vidal e Leo Luz/A.Companhia

Gostaria de agradecer todo o carinho com que me receberam e parabenizar por toda equipe e este novo espaço que, certamente será um grande sucesso!!!!

Saibam mais sobre a UPSPORTS STUDIO no site: http://www.upsportsstudio.com.br/site/

Endereço:

Rua Ministro Otávio Kelly, 337 sala 1004 – Icaraí – Niterói.
Tel: (21) 3587-9032

Bjs bjs bjssss.

GOOD NEWS!

E aí meninas, como passaram a páscoa??? A minha foi ótima, família reunida, clima de festa, amor, todos celebrando a vida e claro, com a tradicional troca de muitos ovinhos de chocolate. O que deveria ser um pesadelo, já que logo pensamos no ponteiro da balança, tornou-se um alívio. Isso porque fuxicando a net, li uma notícia que alegrará muitas chocólatras de plantão: “pequena quantidade de chocolates todos os dias, pode ajudar a emagrecer”.


Cientistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, descobriram que, além de conter benefícios para a saúde, o chocolate pode auxiliar na perda de peso. No estudo, os voluntários que comeram pequenas porções de chocolate, regularmente, apresentaram Índice de Massa Corporal (IMC) menor. Isso porque o chocolate seria capaz de acelerar o metabolismo.

Os pesquisadores acreditam que os ingredientes do chocolate acelerem o metabolismo, ajudando a queimar gordura corporal, o que compensaria as calorias extras ingeridas com o doce. O estudo analisou os hábitos alimentares de 972 homens e mulheres, com idades entre 20 e 85 anos. Em média, os voluntários afirmaram consumir chocolate duas vezes na semana. A média dos participantes apresentava IMC 28, que é considerado sobrepeso.

A pesquisa não apontou qual a quantidade ou o tipo de chocolate considerado ideal para perder peso, mas outros estudos revelaram que a versão amarga ainda é capaz de equilibrar os níveis de colesterol e a pressão sanguínea. Os cientistas recomendam a ingestão diária de pequenos pedaços de chocolate amargo, mas ressaltam a importância de não exagerar, já que 100g representam 520 calorias a mais no cardápio.

Uffa … depois dessa dará para desfrutar com menos peso na consciência os deliciosos ovinhos de páscoa, né?!

Bjs bjs bjssss.

DICAS BEAUTÉ – LANÇAMENTOS SKINCEUTICALS E ROGER & GALLET!

 

Hey girls,

Há alguns dias atrás, recebi da marca L’Oreal um convite para conhecer de pertinho lançamentos da divisão Skinceuticals e Roger & Gallet no maravilhoso Espaço 7zero6, do Hotel Praia Ipanema. Fiquem ligadas porque vem coisa boa por aí!!!!

Primeiro vamos ao Blemish + Age Defense da SkinCeuticals! Este produto INCRÍVEL, promete combater a acne, o excesso de oleosidade da pele, além de diminuir linhas finas de expressão e manchas. Ele tem em sua composição uma combinação de cinco ácidos: 0,3% de LHA com 1,5% de ácido salicílico para tratar as lesões da acne e as marcas deixadas na pele; 3,5% de ácido glicólico e 0,5% de ácido cítrico para minimizar as linhas finas, suavizar a textura áspera e reduzir as irregularidades e ainda 2% de ácido dioico que atua no combate às imperfeições e ajudam a prevenir a hiperpigmentação da pele.

De acordo com a empresa, estudos clínicos do produto apresentaram resultados em apenas uma semana de tratamento, com a redução das marcas de acne, poros, linhas de expressão e textura mais suave. Após oito semanas a superfície cutânea fica livre da acne e apresenta redução das rugas e linhas finas.

Perfeito né?! Sou fã da Skinceuticals e posso falar com muita propriedade, pois já usei vários produtos da linha e todos me surpreenderam positivamente!!! O Blemish + Age Defense certamente chegou para reforçar minha opinião.

Em seguida, foi a vez de conhecer o perfume Rose Imaginaire de Roger & Gallet. Com a criação da embalagem realizada pelo designer francês Martin Szekely, conhecido por desenvolver trabalhos para as luxuosas marcas Dom Pérignon e Hermès, a nova fragrância foi especialmente desenvolvida para o público feminino, pois sua essência explora as facetas mais escondidas da rosa e expressa seu caráter elegante em notas frescas com toque floral-frutado.

A marca francesa fez uma expedição em três diferentes jardins do mundo para buscar as espécies mais raras com o intuito de reinventar uma fragrância encantadora para a mais emblemática das flores: a rosa. O frescor de um jardim da Sicília, a sensualidade de um jardim no Vale do Nilo e a magia de um jardim à beira-mar da Oceania foram as fontes de inspiração de Rose Imaginaire.

A fragrância é bem forte logo em suas primeiras borrifadas, por isso tenham calma, mas com o passar do tempo, ela começa a apresentar um aroma mais delicado. A embalagem que é uma coisa de fofa! Fiquei encantada!!!

Os dois lançamentos: Blemish + Age Defense e Rose Imaginaire.

Com minhas amigas e bloggers: Laila Coelho do Beleza Free e Tati Canto do Love Shoes.

Bjs bjs bjssss.